失恋を引きずる女性の特徴と失恋から早く立ち直るための方法

失恋を引きずるのは女性よりも男性と耳にしますが、一概には言えず女性でも長く失恋を引きずってしまう方もいらっしゃいます。

ではなぜ次に進める女性と、引きずってしまう女性がいるのでしょうか?ここでは失恋を引きずってしまう女性について、また少しでも早く立ち直るための方法をご紹介いたします。

その他にも失恋を引きずらない女性になるための心がけについても、ご紹介をしていますので今後の恋愛の参考になさってください。

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あなたは男性っぽい性格?失恋を引きずる女性について

一般的に女性は失恋してもすぐに忘れて、男性の方が引きずってしまうと言われていますが、中にはズルズルと過去の失恋を引きずってしまう女性も多いようです。失恋をしても引きずらない女性は早くても一週間、遅くても一ヶ月程度で忘れてしまうようです。

一ヶ月以上ズルズルと元カレの事を思い続けている方は、性格が男っぽいために失恋を引きずってしまうのかもしれません。

女性は、本能的に一人の人に執着せずに次の人を見つけようとするので、失恋してもあまり引きずらないのだとか。

一方で男性は、本能的に沢山の子孫を残したいと思っているので、沢山周りに女性が居たとしてもそのうちの「一人」を失うことに抵抗があるようです。

そのため、失恋を引きずってしまう女性は男脳で、一人の男性に執着してしまう傾向にあるのではないでしょうか。

失恋を引きずる女性が少しでも早く立ち直るための方法

失恋したての頃は、この世の終わりのような気持ちになってしますが、立ち直ることができれば絶対に昔のように明るくなることが出来ます。

また、一度恋愛に失敗すると次も失敗するかもしれないと臆病になってしまう。あれ以上の恋はもうないと決めつけて殻に閉じこもってしまう。という人も多いですが、そんな事はありません。

まずは失恋から立ち直るための一歩を踏み出しましょう。

一番は、素直になることです。泣いてたらだめだ!と無理に我慢しないでください。失恋して辛くて泣きたくなるのは当たり前です。素直にたくさん泣いてスッキリしてしまいましょう。毎日毎日涙を流して引きずってしまうのはよくありませんが、失恋をして泣くことは悪いことではないのです。

まずは、自分の気持ちに嘘をつかずに素直に行動してみてはどうでしょうか。

失恋を引きずる女性は1人の時間を少なくすることも立ち直る近道

長い間失恋をしている女性にありがちなのが、他人との交流を拒んでしまう事です。友達に失恋を励ます会をすると言われても今はそんな気分ではないと家に閉じこもって閉まったり、プライベートで出かける機会も少なくなってしまったり。

当てはまっているなと感じた場合は、最初乗り気ではないかもしれませんが友達の誘いに乗って大勢で過ごしましょう。一人で居ると元カレの事を思い出してしまい余計に悲しくなってしまいます。

失恋して悲しい時は一人で抱え込まずに誰かと一緒に過ごして、辛かったこと、悲しかったことを聞いてもらうことで自然と傷が癒えてきます。失恋をして暗い気持ちなときこそ、家の中に閉じこもらずに沢山外に出て大勢の人と交流すべきなのです。

失恋を引きずるのは依存していたからでは?と自分を見つめ直してみる

失恋を引きずってしまうのは、男脳だからではなく「彼氏に依存しすぎている」からという可能性も非常に大きいです。

依存している分、自分の生活の中で彼の存在が非常に大きいのです。

もし衣食住と同じくらい彼の存在が大きかったら。食べるものがない、着る服がない、住む場所がない、彼が居ない。同じくらい辛いことだと感じる場合は彼に依存していた可能性が非常に高いです。

人間急に食べるものがなくなってしまっては本気で焦ります。そのくらい彼の存在が大きいとなると失恋を引きずってしまうのも無理ありません。

もし、自分が依存していたかもしれないと感じる場合は、この経験を活かし、次の恋愛では趣味や友人関係などにも時間を使うようにすると良いのではないでしょうか。

失恋を引きずらない女性になるためにできること

失恋しない女性になるためには、今からでも出来る事があります。失恋を引きずらない女性の特徴を参考にして自分自身も「引きずらない女」に生まれ変わりましょう。

負けても気にしない

相手の男性から一方的に振られてしまっても「納得がいかない!負けたくない!」とならずに「別に負けても気にしない」と引きましょう。失恋に勝ち負けはありません。

切り替える

これができたら苦労しないと思うかもしれません。しかし、出来ないと思っていてはいつまで経っても出来ません。自分は元カレの事を忘れて切り替える事が出来るんだと「思い込む」ことから始めましょう。

後悔しない

失恋を引きずる女性は「あの時こうしていれば別れなかったかもしれない」と後悔してしまいがちですが、終わったことを「かもしれない」と想像するのは無意味です。後悔せずに終わったことだから仕方ないとポジティブに。

比較しない

元カレと今のカレを比べてしまったり、周りの人とカレを比べたり。ついつい「比べる」癖がある場合は直しましょう。性格も見た目も人それぞれです。失恋しても引きずらない女性は、他人を比べるような事はしません。
失恋をしてしまった場合、他人から引きずるなよと言われてもそう簡単に吹っ切れないものです。しかし、引きずっていてはいつまで経っても次の恋愛に進むことが出来ないので、自分のペースで少しずつ忘れるようにしましょう。