アラフォー独身女性が抱える不安と不安を解消するための方法

気がつけば独身アラフォーになってしまった…と不安を抱いている女性も多いのではないでしょうか。
親からの結婚のプレッシャーもいつしかなくなり、自由気ままに生きていたつもりでも、ふと感じる不安や孤独感。
老後や親の介護問題など、アラフォーになると独身でいることでの不安が急に押し寄せてきます。
アラフォーの独身女性がこの先不安を感じていること、不安を解消するための方法について考えてみました。

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アラフォーの独身女性がこの先不安を感じていること

アラフォーで独身の女性は将来のことを考えて不安を感じる方が多くいるでしょう。

人はひとりでは生きていけない生き物

他の人との関わりを持ちながら生きていますが、なんでも話したり相談できるようなパートナーがいるとよいと思われる方も多いでしょう。
仕事から帰宅した時、1日の最後に人と会話して楽しいひと時を過ごすのはとても心身の健全さを保つために有益な事です。
若いうちには孤独を感じなくても年齢の経過とともに孤独やひとり身の寂しさを感じるようになるものです。

周囲に既婚者が増えることと、年齢の経過により情緒が発達して他人と気持ちを共有したいという気持ちが強くなってくるためと考えられます。
また、結婚してパートナーがいるとどちらかが体調をくずしてももうひとりがカバーできます。年齢が上がり健康に対する不安が高まってくると、本能的にパートナーを持つ必要性を感じるのでしょう。

アラフォー独身女性の中でも、派遣といった非正規雇用の場合は特に不安が強い

正社員で働いている場合にはまだ収入に対する不安は少ないでしょう。

しかし、派遣やパート、アルバイトなどの非正規雇用で働いている場合には将来への不安は更に強くなります。
  • 今の仕事をいつまで続けられるのか
  • 将来暮らしていくだけの収入を得続ける事はできるのか
  • 体調を崩した時にどうなってしまうのか…

暮らしていくための金銭的な問題がプラスされます。

収入の問題は深刻

自分ひとりが暮らすだけの収入はフルタイムで働けば何とかなるとしても、貯蓄までするゆとりがないと体調を崩した時に生活していけなくなってしまいます。何らかの救済制度を利用するしかなくなってしまう可能性があります。

本人に働く意欲があっても希望の職種で雇用してもらえない場合も多くあります。

アラフォーは体力が落ちてくる年齢でもあります。しかし、求人で多くあるのは体力を必要とする職種です。折角働き始めても体力が続かなくて辞めざるを得ない場合もあります。

無理をすると身体を壊して医療費がかかったりと余計に経済を圧迫する可能性があります。
アラフォー独身女性で非正規雇用の場合には経済的な不安が一番大きくなる場合が殆どです。

結婚したいアラフォー独身女性が不安を断ち切るために心得たいこと

アラフォー独身女性で経済の安定と心の充実を求めて結婚を望んでいる方は多いでしょう。
その場合には2つの道にわかれます。

積極的に結婚相手を探す

ひとつは婚活パーティーなどへ積極的に参加してパートナーを探す事です。結婚したいと思っていることを恥ずかしいと思わずに堂々と周囲に宣言して協力を仰ぐのもよいでしょう。世の中には出会いがないだけで毎日仕事だけという人生を過ごしている独身男性がたくさんいます。そういった人を紹介してもらえると結婚まで辿り着ける可能性はかなり高くなります。

婚活をする際には高望みしないで相手を選ぶことが大切です。

正社員で収入もそれなりにある場合は別ですが、アラフォーで非正規雇用の場合には男性側から見てそう条件の良い相手ではありません。それを自覚して活動することが大切です。

結婚のことは考えずに趣味に打ち込む

「積極的に婚活をするなんて恥ずかしい…。

婚活パーティーに参加するなんてとても恥ずかしくてできない。

収入的な不安は無いので心が充実できるような人をじっくりと探したい。」

などという場合には習い事をするなど自分の好きな事に打ち込んで生活をします。
自分が好きな習い事へ通うとそこで同じ趣味の男性と出会える可能性があります。

アラフォー独身女性が不安なお金のこと、お金の不安を解消するには

お金の不安は深刻です。しかし、不安に思っていてもお金は増えません。不安は精神衛生上よくなく「病は気から」というように常に不安に思っていると病気を呼び寄せてしまうような事にもなりかねません。不安を抱えて暗い気持ちで過ごしていると周囲の人も重たい空気を感じて近寄ってこなくなるでしょう。

お金は非常にシンプルです。働くと手に入り使えば無くなります。

お金を増やしたい場合には収入を増やすか支出を減らす必要がある

現在働いていてこれ以上収入は増やしようがないという場合には支出を減らすしかありません。お金を使う時に非常にシビアにそれが必要かどうかを判断するようにしましょう。

無駄な支出は一切しないように心がけます。

不要になった品物はただ捨てるのではなく中古品として販売するのもよいでしょう。
お金が貯まる人は小額でも無駄にはしません。買物や施設の入場料などでもまずはクーポン等がないか探すようにしましょう。

このままだと孤独な老後を過ごすのでは…と不安を感じている人へアドバイス

孤独への不安が強い場合には趣味や習い事をすることをおすすめします。

孤独を解消するためにはとにかく多くの人と出会う機会を作ること

その出会う人達が自分と気の合う人である可能性が高くなるのは趣味や習い事で出会う人達です。

趣味や習い事をしていると男性に限らず女性同士でも気の合う楽しい人に出会えるものです。

また、好きな事をしていると楽しい気持ちになり悲観的な思考が減少します。そうして活き活きと楽しく趣味をして過ごしていると輝き、男性の目に留まる確率も高くなります。

恋愛や結婚は強く望んでいる時にはなかなか成就しないものです。すこし結婚から思考をずらして生活してみることをおすすめします。